飞鸟计步最新版一款专为运动爱好者设计的运动健康管理辅助软件,软件中为用户提供了多样化的定制功,帮助用户更好地进行健康管理,软件还能够详细记录用户的运动数据,帮助用户全面了解自己日常的运动量,除了运动记录外,还能提供饮食建议、水分摄入等健康管理功能,全方位促进用户的健康生活,软件还能提供个性化的定制运动方案,保证用户有科学又合理运动计划。
1、数据管理;专业健康数据图表,周月年全面展示。
2、GPS记录;GPS定位技术,精确追踪运动轨迹。
3、减肥神器;量化减肥目标,自动计算卡路里消耗。
1、运动距离轻松掌握,实时查看每一次的里程,还有消耗的热量也有记录;
2、根据自己的实际情况来设置合理的走路目标,完成要求之后能够获得各种奖励;
3、不仅能查看自己的今日运动数据,还能查看在好友排行榜中的排名,支持一键分享。
1、实时记录你的每日运动步数,一键轻松同步,在平台上随时能自由查看;
2、历史的数据记录也都能轻松看到,自由查询,还能通过图表的形式更直观的展示出来;
3、今日数据实时推送,每一次运动消耗的卡路里也能轻松了解,随时查看。
开始使用
飞鸟计步app的核心功能是记录和分析您的运动数据。在app中,您可以找到开始计步或记录运动的选项。
点击开始计步后,app将开始记录您的步数、距离、消耗的卡路里等数据。
您可以随时暂停或继续计步,也可以设置目标步数或距离,以便在达到目标时获得提醒或鼓励。
五、查看运动数据
在app中,您可以查看自己的历史运动数据,包括每日、每周、每月的步数、距离、消耗的卡路里等统计信息。
app通常会提供图表或报表形式的数据展示,帮助您更直观地了解自己的运动情况。
六、设置与调整
您可以根据自己的需求,在app中设置和调整一些参数,如计步灵敏度、目标步数等。
还可以设置提醒功能,以便在达到目标或长时间未运动时获得通知。