华为运动健康app是由华为官方推出的运动健康服务平台，里面提供了丰富的运动课程，如果大家需要减脂、塑形的话，软件可以根据大家的需求制定专属的训练计划。同时支持将软件与华为智能设备进行绑定，任何就能轻松查看自己的各项身体数据了，如睡眠、心率、步数等，欢迎需要的用户下载体验！
1.配合华为/荣耀智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。
2.摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身
精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。
3.走路、跑步、骑行运动记录
精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
4.跑步训练计划
支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑得比以往更快更远更安全。
5.血压、血糖、体重等健康指标管理
国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。
6.数据共享
支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、支付宝运动等第三方平台。
7.丰富的线上活动和运动健康知识
多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。
精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。
8.与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。
1.这个程序是特别适合减肥的人，因为你可以同时测量减肥热量和测量你所走的距离；
2.通过精确的加速度传感器测量行走步数，同时可以测量减肥热量和测量你所走的距离，帮助用户健康减肥；
3.要最准确地测量指标，请输入正确的重量和高度，设置你的脚步，使实践更有效。
1.先打开软件，选择搜索框旁边的四个点，选择添加设备。
2.点击开启蓝牙。
3.选择允许开启蓝牙功能。
4.静等几秒，打开蓝牙。
5.蓝牙开启之后，软件会自动跳转到添加设备界面，大家可以选择手动添加或者是扫一扫。
6.选择手动添加之后，选择自己的手表型号。
7.型号选择完成后，选择具体样式，最后点击开始配对即可连接。
1.先打开APP，进入后，我们点击下方的“我的”选项进入。
2.点击进入后，在我的设备中，我们点击华为手环3设备进入后台管理。
3.点击进入后，我们下滑界面，点击连续测量心率的选项进入。
4.进入后，我们将页面顶部的连续测量心率的开关打开。打开后，华为手环3就会连续测量心率。
5、同时，在界面中也可以点击心率升高提醒，点击后，选择下方的心率提高提醒的选项，这样当心率提升时，手环端也会提醒我们。
